Мы в соцсетях

VK

facebook-reactions-official2016-1920-768x432

Статистика

 

Йога Нидра

йога

1 июля с 11 до 12 ч. сеанс Йога Нидры под сопровождение поющей чаши онлайн

Стоимость сеанса для 1 человека - 70 грн. 

button-3

Индивидуальное занятие вживую - 110 грн. (в любой день по предварительной записи).

Для занятия необходимо иметь подстилку или коврик для медитации.

Предварительная запись на целебные индивидуальные сеансы йога-нидры по телефонам: 095-880-05-25, 067-970-32-59, 093-783-87-50.

Сеансы проводит Наталья Сачек.

Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это способ расслабления личности посредством ухода вовнутрь себя от внешних объектов. В йога-нидре зрение отвлекается от внешних объектов восприятия, слух отвлекается от звуков и т. д. до тех пор, пока все связи с физическими чувствами полностью не исчезнут. Йога-нидра является одним из наиболее мощных методов не только для формирования глубокой релаксации за минимальное количество времени, но также для возрождения дегенерированных мозговых ядер и центров. Один час йога-нидры равен четырём часам обычного сна. Практика йога-нидры показана также не только тем, кто физически и умственно истощён, но также для тех, кто устал от пассивного образа жизни, и для тех, у кого угас интерес к жизни. Йога-нидра будет также омолаживать и возрождать физический, ментальный и эмоциональный аспекты личности. Практика йога-нидры особенно рекомендована для тех духовно ищущих людей, кто страдает от страха, напряжения, злобы, алчности и других дисгармоний. Она также показана для тех, кто хочет развить в большей степени осознанность и ментальную чистоту.

В пограничном состоянии йога-нидры, между сном и бодрствованием, вы осуществляете контакт со сверхсознательной частью и бессознательной частью вашей психики, где собраны ваши прошлые воспоминания. Те переживания, которые были особенно негативными или болезненными, были загнаны глубоко в бессознательную область нашей психики, которая скрыта за сознательными воспоминаниями. Однако они всё же очень активны и являются источником наших иррациональных страхов и навязчивых идей. Также в бессознательной части находятся инстинктивные желания, постоянно ищущие выражения через наше сознание. Во время йога-нидры эти фрустрации и блокированные нереализованные желания получают выход, вследствие чего уменьшаются напряжения и высвобождается энергия, которая заключена в них.

Во время йога-нидры принимается решение или иными словами осуществляется санкальпа (Санкальпа - намерение, внутренняя убеждённость, дошедшая до глубин подсознания, которая регулярно воспроизводится так, что становится реальностью). Это должно быть что-то чрезвычайно важное для вас. В йога-нидре решения, которые мы осуществляем и мысли, которые мы создаём, становятся потенциально очень сильными. Они уходят в глубину подсознания и, с течением времени, они определённо становятся реальностью. 

Комментарии:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Наши контакты

Связаться  c  нами Вы можете по телефонам:

067-970-32-59

095-880-05-25

093-783-87-50

e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Skype: Talana-S

Подписка

Подпишитесь на новости и получите аудио-упражнение для возвращения жизненной силы из разных ситуаций жизни

Наши друзья

Интернет-магазин

для поддержки

красоты и здоровья тела

NSP

Путешествия по Украине, велопутешествия

logo1

Сотрудничество

Орг